Женский оргазм

Этот «бородатый» анекдот на деле оказался очень даже жизненным. В современном обществе, искушенном и раскрепощенном, женщина просто обязана испытывать оргазм. Иначе она будет страдать, чувствовать себя ущербной и скорее предпочтет сымитировать удовольствие, чем признаться в собственной «фригидности».

Мы хотим сразу развенчать этот глупый стереотип. Во-первых, далеко не каждая женщина может испытывать оргазм – и этого не стоит стыдиться. Во-вторых, для его достижения необходимо полное доверие между партнёрами (а для этого нужно время). Наконец, многие женщины способны получать удовольствие от самой близости с любимым человеком, и «разрядка» не играет для них большой роли.

И всё же давайте попробуем разобраться в природе женского оргазма. Возможно, этот материал поможет парам и придаст новые краски их отношениям – физическим и духовным.

Оргазм от предков

Давно известно, что мужчины легче женщин достигают оргазма. Оказывается, «лёгкий» оргазм у мужчин и «трудовой» у женщин достался нам от предков. Учёные предполагают, что изначально природа не готовила механизма наслаждения для женщин. А мужчины, наоборот, получили его в подарок за активность, силу и продолжение рода.

В Древней Руси не было слова «оргазм», поэтому девушки испытывали диво-дивное и чудо-чудное…

Постепенно особо внимательные женщины обнаружили, что их тело тоже может получать яркое удовольствие от физической близости. В знаменитом трактате о любви – «Камасутре» - большое внимание уделено сложной и многогранной природе женской чувственности. В том числе, и женскому оргазму. Если у мужчин всё предельно просто и похоже, то наслаждение каждой женщины, словно редкий цветок, раскрывается не сразу и нет единого «рецепта» для его достижения.

Пусть на получение оргазма у женщин уходит больше времени и сил, зато и продолжительность удовольствия дольше. У мужчин он носит пикообразный характер, наслаждение быстро накатывает и так же быстро проходит, длясь всего несколько секунд. Женщина же может испытывать оргазм от 30 до 60 секунд (и больше), и волны наслаждения многократно ослабевают и усиливаются (мужчинам такое и не снилось!).

Как достичь женский оргазм - «Фронт работ»

Слово «оргазм» имеет греческое происхождение (греч. orgasmós, от orgáō - разбухаю, пылаю страстью). Этим словом принято называть кульминацию сексуального возбуждения. Оргазм сопровождается учащённым дыханием и пульсом (до 180 ударов в минуту) и может наступать даже во сне, особенно в подростковом возрасте.

Традиционно выделяют несколько видов женского оргазма:

• - клиторальный,
• - вагинальный,
• - маточный,
• - внегенитальный (от поцелуев и ласк без прикосновений к гениталиям),
• - оргазм от стимуляции точки G.

Женщина может испытывать все эти виды наслаждений или только некоторые из них.

Женский оргазм - Удовольствие с пользой

Оргазм – штука, в первую очередь, приятная. «В благодарность» женский организм вырабатывает множество полезных гормонов:

• - фенилэтиламин (или «гормон любви»),
• - эндорфин (отвечает за хорошее настроение),
• - окситоцин (так называемый «гормон нежности»),
• - эстроген (продлевает женскую молодость),
• - тестостерон (усиливает влечение).

Хорошо известен тот факт, что сексуальные отношения активизируют обмен веществ и сжигают большое количество калорий. Кроме этого, занятия любовью улучшают гормональный фон, благодаря чему у женщин (да и у мужчин) улучшается настроение и отступают депрессивные мысли.

Помимо приятных ощущений и прилива жизненных сил, женский оргазм положительно влияет на женское здоровье. По подсчётам учёных, женщины, регулярно достигающие «пика наслаждения», реже страдают такими серьёзными заболеваниями, как:

Скаламбурив, отметим, что регулярная «разрядка» заряжает иммунитет, нормализует женские биологические циклы и избавляет от депрессий. Вот бы все лекарства были такими приятными!

О «суперменах»

Мужчины – создания прямолинейные и нетерпеливые. Возможно, поэтому природа щедро одарила их способностью быстро и легко достигать оргазма. Статистика подсказывает, что всего один из двух тысяч мужчин не может получить «разрядку».

С женским «пиком наслаждения» дело обстоит гораздо сложнее. Природе женского оргазма посвящено множество исследований и научных трудов, а читают их, как правило, мужчины. Женщина и без «разрядки» может получать удовольствие от секса, но мужчина не сможет спать спокойно, если у его любимой не было оргазма. Этот мужской интерес связан, в первую очередь, с распространённым стереотипом: «Если моя женщина не достигает оргазма, значит, я плохой любовник».

И вот тут начинаются сложности. Женский оргазм и так пуглив и зависим от множества факторов, а тут мужчина рвет на себе волосы и после каждой близости с глазами, как у кота из «Шрека», ждёт заветное «Да! Это было волшебно…».

И женщина, чтобы не обидеть чувства любимого, а порой просто, чтобы он перестал пробовать на ней все новые и новые «беспроигрышные способы», симулирует удовольствие. В итоге отношения начинают строиться на обмане, а заветное наслаждение так и остаётся в разделе «ну может быть когда-нибудь»…

Для достижения женщиной оргазма, пара должна создать уютную и спокойную обстановку – без бабушек и дедушек, сотовых телефонов и прочего отвлекающего шума. Расслабляющая атмосфера, приятная музыка, сексуальное бельё – все эти атрибуты помогут настроиться на чувственный лад. И главное правило – нельзя ставить перед собой цель непременно достичь «разрядки». Сексуальные игры призваны расслаблять и дарить наслаждение даже от самого процесса. А если он будет сопровождаться оргазмом – значит, вы всё сделали правильно.

КСТАТИ ГОВОРЯ

Некоторые производители постельного белья выпускают наборы в стиле игры «Твистер». Рисунки на белье помогают влюбленным экспериментировать с позами

Мы предлагаем несколько простых советов, помогающих партнёрам расслабиться и приблизить удовольствие.

Как достичь женского оргазма - Для Неё

ОНИ ТАКИЕ РАЗНЫЕ М + Ж: Простая арифметика

   ЭТО ФАКТ!

Около 17% женщин во всём мире не испытывали оргазм. В России эта цифра почти вдвое больше

Как достичь женского оргазма - Для Него

Не давите на женщину

Аккуратно расспросите её о сексуальных предпочтениях и понаблюдайте за реакцией её тела на различные ласки. Не забрасывайте любимую вопросами вроде: «Сильнее?», «Сюда?», «Тебе точно хорошо?», «Ты уже близко?». Постарайтесь почувствовать её тело, делайте расслабляющий массаж, не экономьте на прелюдии, и женщина постепенно сама расскажет вам о своих ощущениях и желаниях.

Говорите

Женщина, как известно, любит ушами. Поэтому хвалите её, не жалейте комплиментов и ласковых слов. Неуверенность и зажатость (ох уж эти враги женского оргазма) исчезнут без следа, и ваша партнёрша превратится в страстную и сексуальную тигрицу. Кстати, не все женщины в постели любят «нежности». Возможно, именно ваша любимая заводится от «грязных» словечек и двусмысленных фраз. Экспериментируйте, но с согласия вашей партнёрши – а то можно остаться ночевать на гостевом диване.

Возбуждайте

Здесь в ход может пойти множество приёмов: сексуальные игры (возможно, любимая всегда представляла вас в форме сантехника – заодно и кран на кухне можно починить), прелюдия, романтическая обстановка, просмотр эротических фильмов и т.д. Фантазии предел не нужен. Главное, это дать женщине время на сексуальный настрой. Женский организм дольше настраивается на физическую близость, и если вы хотите подарить любимой истинное наслаждение – не спешите, возбуждайте её по-особенному.