Автор: корреспондент журнала Мурана Вероника Барышникова, Фото: shutterstock
Опубликовано в журналe Мурана 03 Июня 2010
в номере '4' 2010, Гонки наперегонки
Без физических упражнений добиться стройности, гибкости и хорошего самочувствия невозможно. Над комплексом упражнений для похудения и поддержания себя в тонусе работают спортсмены и тренеры всего мира. Результат их работы можно оценить, посмотрев видео с комплексом упражнений для всех проблемных участков тела.
Упражнения для похудения – 10 минут для пресса
Упругие ягодицы, подтянутый живот, стройные ноги и крепкие руки – предмет гордости и результат эффективной работы! Чтобы добиться желанного, выполняйте упражнения для похудения вместе с телевизионным тренером, и результат будет виден уже через неделю.
Упражнения для похудения – 10 минут для рук
Следуя советам инструктора, можно добиться успеха, без каких-либо затрат. Вам не понадобятся дорогостоящие абонементы в фитнес клуб и консультации тренера. 10 минут активных упражнений и стройные подтянутые ноги перестанут быть мечтой.
Упражнения для похудения – 10 минут для ног
Подробные инструкции, сопровождаемые наглядной демонстрацией, гарантируют, что вы не ошибётесь, и ни одно движение не пройдёт вхолостую.
Упражнения для похудения – 10 минут для ягодиц
Кроме полезных советов и демонстрации упражнений для похудения, за 10 минут вы получите заряд положительной энергии, излучаемой активной девушкой в коротких шортах.