Креатин NO-Xplode
Упаковка: | 822 г |
Способ применения: | 2-3 мерные ложки с 225–340 мл воды за 45 минут до тренировки на голодный желудок |
Результат: | повышение внимания, выносливости и силы |
Средняя цена: | 2300 руб |
Питание для повышения выносливости можно выделить в отдельную группу, так как оно необходимо, как желающим обрести стальную мускулатуру, так и тем, кто борется с лишними килограммами.
Компоненты, повышающие выносливость организма, – неотъемлемая составляющая любого спортивного питания. Особенную роль в выработке дополнительной энергии играет креатин – карбоновая кислота. Креатин стимулирует синтез протеина, тем самым ускоряет процесс образования мышечной массы и дополнительной энергии.
Креатин незаменим в бодибилдинге и лёгкой атлетике - видах спорта, требующих от спортсменов особой выносливости. Запасы креатина в мышцах повышают устойчивость спортсменов к тяжёлым физическим нагрузкам, что позволяет увеличить время и интенсивность тренировки. Кроме того, креатин снижает время восстановления мускулов после занятий спортом.